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Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat wegen einer neuen Variante der Viruskrankheit Mpox in Afrika ihre höchste Alarmstufe ausgerufen. Sie erklärte eine « gesundheitliche Notlage internationaler Reichweite » (PHEIC). Das hat keine konkreten Auswirkungen, sondern soll Behörden in aller Welt dazu alarmieren, sich auf mögliche Ausbrüche vorzubereiten.

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Publish date : 2024-08-14 19:28:45

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Für den Aufsteiger steht das erste Pflichtspiel an. Im Pokalduell geht es gegen den Regionalligisten Hallescher FC. Vor dem Spiel steht die neue Nummer eins im Tor fest.Vor dem ersten Pflichtspiel im Pokal gegen den Hallescher FC steht bei Bundesliga-Aufsteiger FC St. Pauli die neue Nummer eins im Tor fest. Am Mittwoch ernannte Trainer Alexander Blessin den Bosnier Nikola Vasilj vor Neuzugang Ben Voll zum ersten Torhüter. « Man muss ganz klar sagen, Ben hat in der Vorbereitung sehr gut performt und mich wirklich überrascht, muss ich ehrlich sagen. Es war keine Entscheidung gegen Ben, sondern für Niko », sagte Blessin. Vasilj soll auch in der ersten Runde des DFB-Pokals gegen den Hallescher FC zwischen den Pfosten stehen. Der Torhüter, der große Teile der Vorbereitung verletzt verpasst hatte, solle damit Matchpraxis aufholen, erläuterte der Trainer.Gegner bereits im SpielbetriebDer frisch gebackene Bundesligist geht am Freitag im Pokal gegen den Regionalligisten in Halle als Favorit ins Rennen, aber « wir wissen alle natürlich, dass auch dieser Pokal eigene Gesetze hat », sagte Blessin. Der Hallescher FC ist bereits im Spielbetrieb und besiegte zuletzt Rot-Weiß Erfurt mit 4:0. « Da müssen wir natürlich dagegenhalten, und das wird unsere Aufgabe sein. Aber ich habe schon bei den Jungs festgestellt, dass der Fokus sehr, sehr hoch ist », sagte Blessin.Pauli kommt mit guten Ergebnissen aus der Vorbereitung. Die letzten Spiele gegen Olympique Lyon (1:0), Norwich City (3:1) und Europa-League-Sieger Atalanta Bergamo (3:0) hatte die Mannschaft von Trainer Blessin allesamt gewonnen.        

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Publish date : 2024-08-14 17:24:51

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Viele Anwohner Athens konnten nur noch zusehen, wie ihr Besitz den Flammen zum Opfer fiel. Wie die Griechen mit dieser herausfordernden Situation umgehen, sehen Sie im Video.Viele Anwohner Athens konnten nur noch zusehen, wie ihr Besitz den Flammen zum Opfer fiel. Wie die Griechen mit dieser herausfordernden Situation umgehen, sehen Sie im Video.

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Publish date : 2024-08-14 12:21:00

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Starkregen überschwemmt Häuser auch weitab von Flüssen. Karten der Gemeinden informieren über gefährdete Zonen. Wie man sein Haus schützt – und wann der Keller zur tödlichen Falle werden kann.Starkregen kann fast überall herunterprasselnWer an Donau oder Rhein wohnt, hat sich schon mit dem Thema Hochwasser auseinandergesetzt. Doch weit ab von den großen Flüssen können ebenfalls Keller vorlaufen: durch Starkregen. Der kann sich im Prinzip überall in Deutschland ergießen und beträchtliche Schäden anrichten. Kleine Flüsse können plötzlich zu reißenden Strömen anschwellen; aber auch versiegelte Böden, eine Lage am Hang oder in einer Mulde kann den Regen zu einer Flutwelle bündeln, die die örtliche Kanalisation überfordert – oder direkt ins Haus drückt. Mit dem Klimawandel werden solche Wetterereignisse im Laufe der Jahre eher noch heftiger ausfallen.Die Gemeinden informieren über gefährdete BereicheWer in seinen Internetbrowser den Namen seiner Gemeinde und « Starkregenkarte » eingibt, findet in der Regel eine interaktive Karte, auf der eingezeichnet ist, welchen Weg sich das Wasser sucht. Damit lässt sich einschätzen, wie gefährdet das eigene Haus ist. Vorbildlich ist Nordrhein-Westfalen: Das Bundesland hat alle kommunalen Karten auf einer Website zusammengefasst, allerdings sind Gemeindekarten oft besser aufgelöst.Kurze Vorwarnzeiten machen schnelles Handeln schwerAnders als bei Flusshochwassern ist schwer vorherzusagen, wo Starkregen für Fluten sorgt. Deshalb ist es wichtig langfristig vorzubeugen. Wo es sinnvoll ist, im Fall der Fälle Sandsäcke vor die Einfahrt der Tiefgarage oder die Kellerfenster zu legen, müssen diese stets bereit liegen. Außerdem sollten die Schwachpunkte des Hauses identifiziert und behoben werden (siehe unten).Niemals in den vollgelaufenen Keller stapfenSchnell noch was retten, diesem Impuls sollte man nicht leichtfertig nachgeben. Erst Anfang Mai starb in Hausen (nahe Würzburg) ein Mann an einem Stromschlag, als er in seinem Keller hinunterstieg. Sobald das Wasser Steckdosen oder elektrische Geräte erreicht, droht unmittelbar Lebensgefahr. Es kann sich daher lohnen, vorsorglich vor dem Unwetter im Keller den Strom abzuschalten.Tückisch ist auch der Wasserdruck: Wenn das Wasser erst im Keller steht, lassen sich Türen manchmal nicht mehr gegen den Druck des Wassers öffnen.Den Keller rechtzeitig vorm Starkregen präparierenWertvolle Sachen sollten besser nicht im Keller lagern. Die Steckdosen sollten oben verlegt sein – und keine Mehrfachsteckdosen herunterbaumeln. Altöl oder halboffene Farbtöpfe können sich auch bitter rächen, falls Wasser in den Keller dringt. Ein Keller, der feucht werden kann, sollte lieber wasserfest gestrichen oder gekachelt werden, statt ihn zu tapezieren.Das Haus gegen Rückstau sichernWenn es aus Kübeln gießt, füllen sich die Abwasserkanäle. Meist laufen Regenwasser und Abwasser in eine Kanalisation zusammen. Ist diese überlastet, kann das Abwasser nicht mehr abfließen, drückt zurück in den Keller – und kann sogar weiter oben im Haus aus den Abflüssen herauskommen. Deshalb muss das Haus ordentlich mit einer Rückstauklappe oder einer Hebeanlage abgesichert sein. In der Regel ist das auch vorgeschrieben.Trotzdem berichten Versicherungsexperten, dass in der überwiegenden Zahl der Häuser, die sie sichten, diese Sicherung gegen Rückstau nicht ausreicht. Der Rückfluss von Abwasser nach Starkregen ist jedenfalls die bei Weitem häufigste Schadensursache. Und die beste Absicherung nutzt nichts, wenn sie nicht regelmäßig gewartet wird. Eine häufige Ursache, wenn die Klappe nicht richtig schließt, ist Müll der achtlos in die Toilette geworfen wurde. Slipeinlagen, Windeln oder Essensreste können an der Klappe hängenbleiben.Wer zahlt, wenn der Starkregen Schäden verursachtDie Schäden im Keller regulieren die Hausrat- und Wohngebäudeversicherer. Erstere an der Einrichtung und den Sachen, letztere am Gebäude. Allerdings nur dann, wenn auch sogenannte Elementarschäden mitversichert wurden. Einige Versicherer schließen selbst dann einen Schaden durch Rückstau aus, warnen die Verbraucherzentralen. Also besser das Kleingedruckte prüfen!STERN PAID Gegen die Flut 17.10Ärger mit der Versicherung vermeidenWenn das Haus vollgelaufen ist, sollten Bewohner tun, was möglich ist, um den Schaden in Grenzen zu halten – sofern das ungefährlich ist (siehe oben). Das verlangen die Versicherer. Vorher aber sollte man unbedingt die Schäden mit Fotos und Videos genau dokumentieren, sonst wird es womöglich schwierig mit der Erstattung. Außerdem empfiehlt es sich, die Wartungen der Rückstausicherung zu dokumentieren.Kellerfenster präparierenDie Lichtschächte von Kellern sind oft ein wunder Punkt: Meist haben sie keine Wasserableitung, es entsteht im Schacht ein kleiner Pool, aus dem das Wasser gegen die Scheibe drückt. Entweder müssen die Scheiben druckfest sein oder der Lichtschacht ist mit Klappen geschützt oder wird ummauert.Dachrinnen regelmäßig reinigenHäufig werden Dachrinnen nicht gereinigt und es sammelt sich Laub und Moos an. Viele halten das für unproblematisch, aber das Wasser sucht sich oft auch Wege ins Dach, auf Balkone oder andere Stellen, wo es doch ins Haus drücken kann. Manchmal gibt es in alten Häusern auch alte Drainagen, die Wasser von Außen in den Hausabfluss leiten. Funktioniert dann der Rückstau erwünscht gut, kann dieses Wasser nicht abfließen und läuft über die Abflüsse ins Haus.Starkregen-Einfallstor TiefgarageIm hessischen Idstein lief jüngst die Tiefgarage einer Polizeistation so schnell voll, dass sich das Garagentor nicht mehr öffnen ließ. In den Innenstädten sind immer Neubauten inzwischen mit Tiefgaragen ausgestattet. Die Zufahrtsrampe ist oft ein Einfallstor für Starkregen, denn die kleine Auffangrinne an der Einfahrt ist nicht für große Wassermengen gemacht. Gefährlich wird es, wenn dann an der Wallbox auch noch ein Elektroauto lädt – und möglicherweise einlaufendes Wasser unter Strom setzt.Auch in der Tiefgarage gilt es, sich selbst nicht zu gefährden. Das Hochwasserkompetenzcentrum empfiehlt, ab zehn Zentimeter Wasserstand das Auto nicht mehr herauszufahren.Checkliste für den Schutz vor StarkregenWer sein Eigenheim gegen Starkregen absichern will, sollte zunächst anhand der gemeindlichen Karten (siehe oben) prüfen, wie groß das Risiko ist. Dann gibt es nützliche Checklisten an denen sich alle Angriffspunkte systematisch abarbeiten lassen. Besonders geeignet sind das E-Book « Unwetter Gebäude-Check » (als PDF) der Verbraucherzentralen und die Informationen des Hochwasserkompetenzcentrums.Quellen: Verbraucherzentrale, Hochwasserkompetenzcentrum (HKC), Bundesministerium für Umwelt und Verbraucherschutz (BMUV), tagesschau.de, Hessenschau, R+V

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Author : Matthias Urbach

Publish date : 2024-08-14 09:55:00

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Unter anderem wegen einer demokratiefeindlichen Grundhaltung und der Abwertung von Homosexuellen hat der Verfassungsschutz eine Baptisten-Gruppierung im Visier. Nun kommt es zu einem Prozess.Nach Vorwürfen der Volksverhetzung gegen einen Beschuldigten aus der vom Verfassungsschutz beobachteten « Baptistenkirche Zuverlässiges Wort Pforzheim » (BKZW) wird am Pforzheimer Amtsgericht darüber verhandelt. Der Mann habe Einspruch gegen einen Strafbefehl eingelegt. « Dies bedeutet, dass eine öffentliche Hauptverhandlung stattfinden wird », teilte das Gericht mit. « Ein Termin wurde noch nicht bestimmt. » Die Staatsanwaltschaft Karlsruhe hatte eine Geldstrafe von 120 Tagessätzen zu je 80 Euro beantragt. Damit wäre der Beschuldigte vorbestraft. Es geht nach früheren Angaben um Predigten, die bei der BKZW Pforzheim gehalten worden seien. Gleiches gilt für einen weiteren Betroffenen, gegen den die Behörde ermittelt. Abwertung von Homosexuellen und DemokratiefeindlichkeitDas Landesamt für Verfassungsschutz führt die BKZW seit Mai 2023 als Beobachtungsobjekt im Phänomenbereich « Verfassungsschutzrelevante Delegitimierung des Staates ». Der ideologische Fokus der BKZW liegt laut Verfassungsschutzbericht auf der massiven Abwertung von Homosexuellen, die unverhohlen in öffentlich frei zugänglichen Reden gepredigt wird. « So werden in Teilen der Predigten gewaltbefürwortende Aussagen getroffen, die sich hauptsächlich gegen die Menschenwürde richten. Die häufig drastische Ausdrucksweise der Prediger unterstreicht die Härte der Inhalte. »Außerdem lehne die BKZW demokratische Willensbildung und Entscheidungsfindung grundsätzlich ab. Sie stelle Entscheidungen demokratisch legitimierter Personen infrage und delegitimiere staatliches Handeln, erläuterte der Verfassungsschutz. In einigen Predigten seien auch antisemitische und verschwörungsideologische Elemente enthalten.

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Publish date : 2024-08-14 08:08:14

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In Deutschland leiden rund 1,8 Millionen Menschen an Demenz. Wie Sie bereits durch kleine Alltagsentscheidungen das Risiko zu erkranken, senken können, sehen Sie im Video.In Deutschland leiden rund 1,8 Millionen Menschen an Demenz. Wie Sie bereits durch kleine Alltagsentscheidungen das Risiko zu erkranken, senken können, sehen Sie im Video.

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Publish date : 2024-08-13 21:43:00

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Die Unwetterlage hat deutschlandweit zahlreiche Auswirkungen. Im niedersächsischen Apen stürzt ein Baum auf eine Oberleitung – mit Folgen für den Bahnverkehr.Im niedersächsischen Landkreis Ammerland ist aufgrund des Unwetters ein Baum auf eine Oberleitung gestürzt und hat Behinderungen im Bahnverkehr ausgelöst. Infolge des Unfalls kam der Zugverkehr am Bahnhof Augustfehn in Apen am späten Dienstagabend komplett zum Erliegen, wie die Feuerwehr mitteilte. Ein Personenzug, der sich auf der Strecke befand, wurde gestoppt. Inzwischen hätten die circa 120 bis 130 Passagiere den Zug verlassen könnten, teilte die Feuerwehr weiter mit. Sie sei wegen des Unwetters zu mehreren hundert Einsätzen in der Region ausgerückt. Verletzte gab es nach ersten Erkenntnissen der Polizei nicht.    

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Publish date : 2024-08-14 02:07:05

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Heftiger Regen treibt Feuerwehr, Polizei und Rettungskräfte zum Dauereinsatz. Straßen sind überflutet, vor allem der Raum Karlsruhe ist betroffen. Die Folgen könnten sich bis in den Mittwoch ziehen.Heftige Unwetter haben Straßen überflutet, Keller volllaufen und vor allem den Fluss Saalbach im Landkreis Karlsruhe extrem ansteigen lassen. Feuerwehr, Polizei und Rettungskräfte sind im Dauereinsatz. Zunächst gab es keine Hinweise auf Verletzte. Die Hochwasserzentrale warnte am Abend, wegen lokal teils extrem heftigen Starkregens seien in der Nacht und am Mittwoch starke Anstiege der Wasserpegel an manchen Bächen und kleinen Flüssen in Baden-Württemberg möglich.Hunderte Einsätze im Raum Karlsruhe »In bebauten Gebieten kann es beim Auftreten von Starkniederschlägen im Einzelfall zu örtlichen Überlastungen der Kanalisation und zu schnellen Überflutungen von Straßen, Kellern, Unterführungen und Tiefgaragen kommen », hieß es in einem Lagebericht auf der Internetseite. « Auch außerorts sind Überflutungen von Straßen möglich. » Es bestehe aber keine überregionale Hochwassergefahr an größeren Flüssen.Nach ersten Informationen des Lagezentrums im baden-württembergischen Innenministerium lag im Südwesten ein Schwerpunkt der abendlichen Unwetter-Einsätze in der Region Karlsruhe. In der Integrierten Leitstelle in Karlsruhe hieß es: « Wir haben hier Tausend Einsätze. » Bei der Polizei waren es 350 bis 400 nach ersten Angaben. Sprecher von Feuerwehr und Polizei hatten zunächst selbst Mühe, sich einen Überblick zu verschaffen.Mancherorts stehe Wasser einen halben Meter hoch auf der Straße oder in Unterführungen, sagte ein Polizeisprecher. Besonders betroffen sei der Bereich um Bretten und Bruchsal. »Absolutes Chaos » In Gondelsheim, etwa 15 Kilometer westlich von Karlsruhe, würden Autos von Wassermassen weggespült, sagte ein Feuerwehrsprecher. Es herrsche « absolutes Chaos ». Menschen, die in Fahrzeugen vom Wasser umgeben waren, hätten sich gemeldet, sagte ein Polizeisprecher. Weiter erklärte er, nach erster Einschätzung der Feuerwehr seien zunächst aber keine Evakuierungsmaßnahmen nötig. Die Saalbach sei an einigen Stellen über die Ufer gelaufen. Im sozialen Netzwerk Facebook informierte die Gemeinde, im ganzen Ort herrsche eine Notsituation. Menschen sollten – wenn möglich – Freunde und Nachbarn unterstützen. « Auch werden nach dem Regen viele helfenden Hände und auch Pumpen etc. benötigt. » Die Feuerwehr Gondelsheim schrieb auf Facebook zum Hochwasser: « Aktuell haben wir sehr viele Meldungen, welche wir priorisieren und abarbeiten. » Es könne länger dauern.Fluss überschreitet bisherige Hochwasser-Marken Eindrucksvoll verdeutlichten Ansichten der Hochwasserzentrale die Lage: Jene für den Pegel Gondelsheim zeigt, dass die Linie in den vergangenen Tagen und bis weit in den Dienstag hinein unter der Marke von zehn Zentimetern verlief. Am Abend dann schnellte die Kurve schlagartig auf über 2,70 Meter hoch – und übertraf den Daten zufolge damit auch Hochwasserereignisse aus den Jahren 2013 (2,23 Meter), 2015 (2,06 Meter) und 1983 (1,95 Meter). Am späten Abend war aber auch zu sehen, dass der Pegelstand wieder sank.Zu diesem Zeitpunkt wurde für den flussabwärts gelegenen Pegel Bruchsal noch ein Anstieg erwartet. Hier war der Wasserstand von unter 30 Zentimetern tagsüber in Windeseile auf fast 1,90 Meter angewachsen. Beim Hochwasser 2013 hatte der Pegelstand 1,68 Meter betragen. Von einem sogenannten 100-jährlichen Hochwasser gehen Fachleute hier aus, wenn die Marke von 2,10 Metern erreicht wird, von einem 50-jährlichen Hochwasser bei 1,92 Metern. Derartige Angaben nennt die Hochwasserzentrale für den Pegel Gondelsheim nicht.Heißester Tag des JahresIn Linkenheim-Hochstetten schlug ein Blitz in das Dachgeschoss eines Mehrfamilienhauses ein, das in Brand geriet. Die Feuerwehr löschte die Flammen. Die Bewohner kommen zwischenzeitlich zum Teil in einer Kirche unter, da das Haus ohne Gas und Strom ist.Mit einer Höchsttemperatur von 36,3 Grad ist am Dienstag in Waghäusel-Kirrlach im Landkreis Karlsruhe nach vorläufigen Daten des Deutschen Wetterdienstes (DWD) der bundesweit zweithöchste Wert gemessen worden. Auf Platz eins landete Bad Neuenahr-Ahrweiler in Rheinland-Pfalz mit 36,5 Grad, wie ein Meteorologe des DWD sagte. Damit war der Dienstag nach den vorläufigen Daten der bislang heißeste Tag des Jahres. Der Rekord vom Vortag: 35,7 Grad – ebenfalls noch nach vorläufigen Daten – wurde übertroffen.

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Publish date : 2024-08-13 23:17:20

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Einmal Lächeln bitte! Freundlich mit Personal umzugehen, ist nicht nur eine Frage der Höflichkeit, sondern kann Ihnen tatsächlich auch Vorteile verschaffen.Einmal Lächeln bitte! Freundlich mit Personal umzugehen, ist nicht nur eine Frage der Höflichkeit, sondern kann Ihnen tatsächlich auch Vorteile verschaffen.

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Publish date : 2024-08-13 18:57:00

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Mitten in London sticht ein Mann auf ein Mädchen ein. Der Angriff auf dem Leicester Square sorgt für Entsetzen. Nun wurde gegen den mutmaßlichen Täter Anklage erhoben.Nach der Messerattacke auf ein elfjähriges Mädchen im Zentrum von London ist ein 32-jähriger Mann wegen versuchten Mordes angeklagt worden. Nach Angaben der Staatsanwaltschaft stach er achtmal auf das Kind ein, das an Gesicht, Schulter, Handgelenk und Hals getroffen wurde. Der Rumäne bleibt in Untersuchungshaft, wie ein Richter in der britischen Hauptstadt entschied. Eine weitere Anhörung ist für den 10. September geplant, dann am Strafgerichtshof Old Bailey.Die Elfjährige sei bei dem Angriff auf dem belebten Leicester Square am Montag schwer, aber nicht lebensgefährlich verletzt worden, teilte die Polizei mit. Entgegen erster Angaben wurde die 34 Jahre alte Mutter des Mädchens nicht verletzt. « Später bestätigte sich, dass Blut von den Verletzungen ihrer Tochter für eigene Verletzungen gehalten worden war », teilte die Polizei weiter mit.Behörden gehen nicht von Terrortat ausDer mutmaßliche Täter ist mit dem Mädchen und seiner Mutter nicht bekannt. Die Behörden gehen nicht von einer Terrortat aus.Der Angriff auf dem zentralen Platz, in dessen Nähe viele Sehenswürdigkeiten, Theater und Geschäfte liegen, hatte für Aufregung gesorgt. Zuletzt gab es in vielen britischen Städten schwere Randale von Rechtsradikalen. Sie werfen den Behörden vor, über die Identität eines Messerangreifers zu lügen, der in der nordwestenglischen Stadt Southport drei Mädchen erstochen und mehrere Kinder verletzt hatte. In sozialen Medien waren Gerüchte geschürt worden, bei dem Täter handele es sich um einen muslimischen Migranten. Tatverdächtig ist ein 17-Jähriger, der als Sohn von Ruandern in Großbritannien geboren wurde.

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Publish date : 2024-08-13 16:30:42

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Bei einem schweren Unfall auf der A2 bei Irxleben geraten drei Lastwagen in Brand. Die Autobahn muss komplett gesperrt werden. Die Aufräumarbeiten sollen bis zum Abend andauern.Die Autobahn 2 ist nach einem schweren Unfall mit drei Lkw zwischen Bornstedt und Irxleben voll gesperrt. Wie eine Sprecherin der Autobahnpolizei mitteilte, gerieten bei dem Unfall alle drei Lkw in Brand, eine riesige dunkle Rauchwolke war über der Magdeburger Börde zu sehen. Die drei Fahrer hätten die Fahrzeuge noch verlassen können, mussten aber schwer verletzt in Krankenhäuser gebracht werden. Auch ein Rettungshubschrauber sei im Einsatz gewesen. Aufgrund der Löscharbeiten sei auch die Fahrtrichtung Berlin gesperrt worden. Am Mittag seien zwei Lkw bereits gelöscht worden, sagte die Polizei-Sprecherin. Die Untersuchungen zur Unfallursache und die Räumarbeiten werden voraussichtlich noch bis zum Abend andauern.

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Publish date : 2024-08-13 13:10:09

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Manche Verkehrsschilder sieht man im Straßenverkehr sehr häufig, andere eher selten. Wissen Sie, wofür das Straßenschild mit dem roten Punkt auf weißem Grund steht?Manche Verkehrsschilder sieht man im Straßenverkehr sehr häufig, andere eher selten. Wissen Sie, wofür das Straßenschild mit dem roten Punkt auf weißem Grund steht?

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Publish date : 2024-08-13 09:36:00

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Aus Berlin-Gesundbrunnen werden am Montagabend mehrere Schüsse gemeldet. Eine Person kommt verletzt ins Krankenhaus, die Polizei ermittelt. Die Polizei ermittelt nach Zeugenberichten über Schüsse in Berlin-Gesundbrunnen wegen gefährlicher Körperverletzung. Ein 25-Jähriger wurde verletzt ins Krankenhaus gebracht, war aber nicht in Lebensgefahr, wie die Polizei mitteilte. Sie war alarmiert worden, nachdem am Montagabend in der Soldiner Straße mehrere Schüsse gefallen sein sollen. Nähere Angaben zu dem Vorfall oder der verletzten Person machte die Polizei zunächst nicht.

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Publish date : 2024-08-13 07:55:51

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Der Rekord-Nationalspieler sieht den Meister gut aufgestellt. Ein Selbstläufer wird es aber nicht und einen Club muss Leverkusen sicher fürchten.TV-Experte Lothar Matthäus traut dem deutschen Fußball-Meister Bayer Leverkusen auch in der kommenden Saison eine Menge zu. « Ähnlich wie im vergangenen Jahr hat Bayer 04 einen kleinen Vorsprung gegenüber der Konkurrenz. Die neue Saison wird aber kein Selbstläufer, denn es kommt die Belastung in der Champions League dazu und der FC Bayern brennt darauf, die vergangene Saison vergessen zu machen », schreibt Matthäus in seiner Sky-Kolumne. »Der Trainer und die Vereinsführung haben in den vergangenen zwei Jahren einen sensationellen Job gemacht. Sie haben Florian Wirtz gehalten, Alejandro Grimaldo ablösefrei geholt und Victor Boniface für relativ wenig Geld verpflichtet », befindet der deutsche Rekordnationalspieler. Die Transfers seien abgeschlossen, die Mannschaft zusammengeblieben. Das habe auch mit Trainer Xabi Alonso zu tun. »Gibt noch viel zu tun » « Dennoch gibt es auch bei der Werkself noch viel zu tun. Die Nationalspieler waren bei der EM und Copa America, die Mannschaft muss sich erst wieder finden, aber da sehe ich auch aufgrund des Umfelds kein Problem », sagt Matthäus. « Dass die Vorbereitungsspiele von den Ergebnissen her nicht optimal gelaufen sind, ist vielleicht ganz gut. So sehen alle, dass der Feinschliff noch fehlt und werden in den nächsten Tagen weiter daran arbeiten ».

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Publish date : 2024-08-13 04:33:35

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Natural-Profi Kay Gedan, 28, will jungen Menschen beweisen, dass Bodybuilding auch ohne anabole Steroide möglich ist. Der stern hat den Social-Media-Star einen Tag lang begleitet.

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Author : Lennard Worobic

Publish date : 2024-08-12 20:04:00

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Muskelbepackte Athleten posieren in engen Unterhosen und Bikinis. Auf neutrale Betrachter wirkt Bodybuilding bizarr, aber der Sport ist populärer denn je. Die 14 wichtigsten Begriffe im Überblick.FitnessWo fängt Bodybuilding an und wo hört Fitness auf? Eindeutig trennen lassen sich die beiden Begriffe nicht, da viele Bodybuilder vor allem fitnessbegeistert sind, ehe sie später eine Karriere auf der Bühne anstreben. Grundsätzlich ist das Ziel von Fitness aber, sich sowohl körperlich als auch geistig wohlzufühlen. Es ist also als Mischung aus allgemeiner Gesundheit und körperlicher Ästhetik zu verstehen.KraftsportDa Bodybuilding ein Teil von Kraftsport ist, werden beide Begriffe häufig zusammen genannt. Sie sind dennoch voneinander abzugrenzen. Wie der Name bereits verrät, will ein Kraftsportler stark werden und möglichst viel Gewicht bewegen. Anders als bei Fitness spielen ästhetische Kriterien hier keine große Rolle. Dass die Muskulatur wächst, ist ein Nebeneffekt für Kraftsportler, die meist einen höheren Körperfettanteil haben als Bodybuilder.BodybuildingEs gibt keine allgemein anerkannte Definition des Begriffs Bodybuilding. Arnold Schwarzenegger, der den Sport wie kein anderer geprägt hat, beschreibt ihn in seinem Buch Die große Bodybuilding Bibel als « Entwicklung und Formung des Körpers durch progressives Widerstandstraining ». Im Gegensatz zu Fitness und Kraftsport liegt der Fokus beim Bodybuilding vor allem auf dem äußerlichen Erscheinungsbild. Die Muskelmasse gilt es zu maximieren, dabei eine Symmetrie zu schaffen und vermeintliche Schwachstellen auszubessern.AnabolikaIm Bodybuilding-Sport sind leistungssteigernde Mittel weit verbreitet – insbesondere anabol androgene Steroidhormone (AAS), allgemein bekannt unter dem Begriff Anabolika. Die ASS bilden beispielsweise das männliche Sexualhormon Testosteron synthetisch nach. Initiiert man den Stoff, stimuliert das die Proteinsynthese in den Muskelzellen. Bodybuilder, die anabole Steroide verwenden, steigern also das Muskelwachstum, sind ausdauernder und regenerieren schneller. Es gibt jedoch zahlreiche Nebenwirkungen, die von Akne bis hin zum Herzinfarkt reichen. Obwohl die Substanzen illegal sind, ist in der Bodybuilding-Szene bekannt, dass die meisten Profis sie verwenden.Natural BodybuildingWährend viele Bodybuilder auf anabole Steroide zurückgreifen, gibt es auch einige Athleten, die sich dagegen entscheiden. Sie nennen sich selbst « Natural Bodybuilder » und werben dafür, den Sport ohne leistungssteigernde Medikamente zu betreiben. Einer der bekanntesten Natural Bodybuilder in Deutschland ist Kay Gedan, der als Wettkampfathlet auf der Bühne sowie als Influencer in den sozialen Medien aktiv ist. Der stern begleitete Kay einen Tag in seiner Wahlheimat Köln und sprach mit ihm über die positiven und negativen Seiten der Bodybuilding-Szene.Mr. Olympia und IFBBJährlich richtet die International Federation of Bodybuilding & Fitness (IFBB) den Wettbewerb Mr. Olympia aus. Ein Sieg bei diesem Wettkampf ist die höchste Auszeichnung im professionellen Bodybuilding. Qualifizieren können die Athleten sich durch einen Sieg in anderen Profiwettbewerben und indem sie im Vorjahr die Top 5 oder die Top 3 der Punktewertung erreichen. In diesem Jahr findet der Mr. Olympia vom 10. bis 13. Oktober 2024 in Las Vegas statt.Natural Mr. Olympia und INBA/PNBANatural Bodybuilder wie Kay Gedan hingegen nehmen am Natural Mr. Olympia teil, ausgerichtet von der International Natural Bodybuilding Association (INBA) und Professional Natural Bodybuilding Association (PNBA). Anders als beim Mr. Olympia der IFBB werden hier strenge Dopingtests durchgeführt.PosingBei den Wettkämpfen streben Bodybuilder einen möglichst niedrigen Körperfettanteil an, den sie durch eine wochenlange Diät erreichen. Zusätzlich wird auf die Haut dunkle Farbe aufgetragen, um die Muskelkonturen bestmöglich zum Vorschein zu bringen. Auf der Bühne präsentieren sich die Athleten dann in Posen, die von der Jury abgefragt werden. Diese sind auf verschiedene Muskelgruppen spezialisiert und reichen vom Bizeps bis hin zu den Beinen.STERN Bodybuilding FSBulkingWenn ein Bodybuilder von Bulking spricht, meint er den Aufbau von Muskelmasse. Den Zeitraum des Aufbaus bezeichnet man auch als Massephase. Dafür wird die Ernährung umgestellt, die Sportler befinden sich in einem Kalorienüberschuss. Das heißt, sie nehmen mehr Kalorien zu sich, als sie verbrauchen.CuttingDas Gegenteil vom Bulking ist das Cutting, auch « Cut » genannt. Gemeint ist eine Diät, also ein Kaloriendefizit.Open Bodybuilding Eine bekannte Klasse bei den Wettbewerben der Männer ist das Open Bodybuilding, bei dem es kein Gewichtslimit gibt. In dieser Kategorie versuchen Athleten, so viel Muskelmasse wie möglich aufzubauen. Beim Mr. Olympia wiegen daher viele Open Bodybuilder weit über 100 kg.Classic Physique In der Classic Physique, die 2016 eingeführt wurde, dürfen Bodybuilder hingegen nicht zu schwer sein. Das Limit wird in Relation zur Größe der einzelnen Athleten berechnet und bewegt sich im 100 kg-Bereich. Während Open Bodybuilder vor allem massig aussehen wollen, legen Classic Physique-Athleten mehr Wert auf Ästhetik.STERN Bodybuilding IV SportwissenschaftlerMen’s Physique Ähnlich verhält es sich bei der Men’s Physique, allerdings tragen die Bodybuilder in dieser Kategorie knielange Hosen. Im Gegensatz zu den anderen Klassen sind die Beine daher nicht so sehr im Fokus. Die Klassen im Men’s Bodybuilding unterscheiden sich von denen im Women’s Bodybuilding. Eine Übersicht gibt es hier.Golden Era Die Blütezeit des Bodybuildings zwischen den 1960er und 80er Jahren wird oft als « Golden Era » bezeichnet. Besonders Arnold Schwarzenegger, der in den 70ern im legendären Gold’s Gym in Kalifornien trainierte, ist auch außerhalb der Szene bekannt.Quellen:Schwarzenegger & Dobbins (2019), Deutsche Sporthochschule Köln, Fitness-Insights, GNBF

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Author : Lennard Worobic

Publish date : 2024-08-12 21:47:00

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Auf einem Forstweg liegt ein toter Mann. Schnell fasst die Polizei zwei Verdächtige. Sie sitzen nun in U-Haft.Nach einem mutmaßlichen Gewaltverbrechen im Spessart sitzen zwei Verdächtige in Untersuchungshaft. Das teilten Polizei und Staatsanwaltschaft am Abend mit. Am Samstag hatten Passanten einen 18-Jährigen tot auf einem Forstweg bei Altenbuch (Landkreis Miltenberg) entdeckt. Wodurch der Afghane starb, wollte der Sprecher aus ermittlungstaktischen Gründen zunächst nicht mitteilen. Die Polizei sprach lediglich von äußeren Verletzungen, die bei der Obduktion festgestellt wurden. Die Kriminalpolizei Aschaffenburg ermittelt wegen eines Tötungsdelikts. Am Sonntag wurden die zwei Verdächtigen aus dem Landkreis Miltenberg – ebenfalls Afghanen – festgenommen. Es handelt sich der Polizei zufolge um einen 38 Jahre alten Mann und seine 31 Jahre alte Ehefrau.Das Opfer hatte sich nach bisherigen Informationen zuletzt in Niedersachsen im Landkreis Hameln-Pyrmont aufgehalten. Warum der 18-Jährige nun in Unterfranken war, wird derzeit ermittelt. 

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Publish date : 2024-08-12 18:30:46

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In Griechenland sind Großbrände ausgebrochen, die sich durch mehrere Orte fressen. Die Flammen schlagen bis zu 25 Meter in die Höhe. Noch ist die Situation nicht unter Kontrolle.In Griechenland sind Großbrände ausgebrochen, die sich durch mehrere Orte fressen. Die Flammen schlagen bis zu 25 Meter in die Höhe. Noch ist die Situation nicht unter Kontrolle.

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Publish date : 2024-08-12 12:33:00

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Der Todestag von Robin Williams jährte sich zum zehnten Mal. Sein Sohn Zachary erinnert sich auf sozialen Medien an die Herzlichkeit seines Vaters.Anlässlich des zehnten Todestages von Robin Williams (1951-2014) hat sich sein Sohn Zachary Pym Williams über soziale Medien an den Oscarpreisträger gewandt. « Dad, es ist kaum zu glauben, dass es schon 10 Jahre her ist », schrieb der 41-Jährige in einem bewegenden Post und teilte ein altes Foto seines Vaters. Der Sohn erinnerte daran, wie viel Liebe Robin Williams allen schenkte, denen er begegnete. « Du inspirierst mich jeden Tag aufs Neue, alles zu tun, was ich kann, um für unsere Familie eine bessere und liebevollere Welt zu schaffen », hieß es in dem Post vom Sonntag weiter.Auch US-Star Jennifer Lopez widmete ihrem ehemaligen Schauspielkollegen einen Instagram-Beitrag. « Wir haben alle viel mehr gemeinsam, als man denkt… », schrieb die 55-Jährige zu einer Filmszene aus der Komödie « Jack » (1996), für die sie mit Robin Williams vor der Kamera stand. Robin Williams, der mit Filmen wie « Good Morning, Vietnam », « Der Club der toten Dichter » und « Good Will Hunting » berühmt geworden war, hatte sich im August 2014 im Alter von 63 Jahren in seinem Haus im kalifornischen Tiburon das Leben genommen. Nach Angaben seiner Witwe Susan Schneider Williams soll der Schauspieler neben Parkinson auch an der sogenannten Lewy-Körper-Demenz gelitten haben. 

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Publish date : 2024-08-12 11:55:59

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Mitten in der Nacht ruft ein Zeuge bei der Feuerwehr an, weil auf dem Hof eines Gymnasium Feuerschein zu sehen ist. Die Experten sichten einen kleineren brennenden Gegenstand.Wegen eines brennenden Gegenstandes auf dem Schulhof eines Gymnasiums in Hamburg-Wandsbek sind Feuerwehr und Polizei in der Nacht zu einem größeren Einsatz ausgerückt. Ein Zeuge hatte kurz nach Mitternacht die Feuerwehr alarmiert, weil er Feuer vor dem Charlotte-Paulsen-Gymnasium gesehen hatte, wie ein Polizeisprecher sagte. Vor der Tür habe etwas Brennendes gelegen, das gefährlich und technisch aussehe. Deshalb sei ein Sprengmeister zum Einsatzort gerufen worden, der sich das kleinere Teil angeschaut und es schließlich entschärft habe. Ob es sich dabei tatsächlich um eine Art von Sprengstoff handelte, konnte der Sprecher nicht sagen. « Wir wissen nicht, was da brannte. Es war irgendetwas Kleineres. » Ersten Erkenntnissen zufolge ist es wohl durch den Briefschlitz des Holztores auf den Hof der Schule geworfen worden. Es habe keine größeren Brandschäden ausgelöst und es sei niemand verletzt worden. Gegen 3.50 Uhr war der Einsatz wieder beendet. Zuvor hatte der Radiosender NDR 90,3 berichtet.

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Publish date : 2024-08-12 08:41:28

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Vor Gibraltar kommt es immer wieder zu Angriffen von Orcas, da die Meeresstraße an der engsten Stelle nur 14 Kilometer breit ist. Seglerin Magda Noworolska berichtet.Vor Gibraltar kommt es immer wieder zu Angriffen von Orcas, da die Meeresstraße an der engsten Stelle nur 14 Kilometer breit ist. Seglerin Magda Noworolska berichtet.

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Publish date : 2024-08-11 20:31:00

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Die griechischen Behörden haben am Sonntag die Evakuierung der von Waldbränden bedrohten historischen Stadt Marathon in der Nähe von Athen angeordnet. Die mehr als 30.000 Einwohner der Stadt seien in die Ortschaft Nea Makri am Meer gebracht worden, teilte die Feuerwehr mit. In Griechenland kämpften zahlreiche Feuerwehrleute und freiwillige Helfer den ganzen Tag über gegen Waldbrände in mehreren Regionen des Landes. Ministerpräsident Kyriakos Mitsotakis brach seinen Urlaub ab und kehrte am Abend in die Hauptstadt zurück.Am Nachmittag hatte die Feuerwehr 33 der 40 binnen 24 Stunden ausgebrochenen Brände unter Kontrolle gebracht, wie der Feuerwehrsprecher Vassilis Vathrakogiannis vor Journalisten sagte. Sieben Brände seien allerdings noch nicht unter Kontrolle, betonte er.  Im Regionalbezirk Ostattika wütete ein Feuer in der Kleinstadt Varnavas. Der Rauch des Feuers hüllte die nahegelegene Hauptstadt Athen am Sonntagnachmittag in dichte Rauchschwaden, kurzzeitig schien Athen zu glühen. Das Feuer war am späten Abend noch nicht gelöscht. Hunderte Menschen flüchteten aus mindestens acht nahegelegenen Dörfern, andere versuchten, ihre Häuser vor den Flammen zu retten.Die Situation bleibe gefährlich, weil das Feuer in einem Gebiet mit Häusern wüte, sagte Vathrakogiannis. Mehr als 400 Feuerwehrleute mit 110 Fahrzeugen, 29 Löschflugzeugen und Hubschraubern waren im Einsatz um die Flammen zu bekämpfen, die in vielen Fällen « mehr als 25 Meter hoch waren. » Es war davon auszugehen, dass der Einsatz der Feuerwehr die ganze Nacht durch dauern würde. Ein weiteres Feuer brach am frühen Sonntagnachmittag in Megara in der Region Westattika aus. Am Abend war es teilweise unter Kontrolle, nachdem es mindestens drei Häuser und Autos zerstört hatte. 48 Feuerwehrleute und mehrere freiwillige Helfer waren mit 13 Fahrzeugen, zwei Flugzeugen und zwei Hubschraubern vor Ort.In der Region Thessaloniki war ein Brand in der Stadt Lagadas teilweise unter Kontrolle, während 20 Feuerwehrleute, zehn Fahrzeuge und ein Hubschrauber die Flammen bekämpften.  Für Montag wurden Temperaturen von bis zu 39 Grad Celsius in Griechenland erwartet. Die höchsten Temperaturen wurden für den Westen des Landes vorhergesagt. Zivilschutzminister Vassilis Kikilias hatte am Samstag gewarnt, dass die Wetterbedingungen bis zum 15. August Waldbrände begünstigen könnten. Es würden « extrem hohe Temperaturen und gefährliche Wetterbedingungen herrschen », sagte er bei einer Regierungssitzung. Aufgrund starker Winde und extremer Trockenheit liege « halb Griechenland im roten Bereich ».Der Forschungsdirektor des Nationalen Observatoriums von Athen, Kostas Lagouvardos, warnte am Sonntagmorgen, dass die Flammen angesichts der derzeitigen Wetterbedingungen schnell außer Kontrolle geraten könnten, wenn nicht rasch genug reagiert werde. Da am Sonntag teilweise Windgeschwindigkeiten von 80 bis 90 Stundenkilometern erreicht würden, sei dies der schwierigste Tag für die Brandbekämpfung. Griechenland hat nach dem wärmsten jemals aufgezeichneten Winter auch den heißesten Juni und Juli seit Beginn der Temperaturaufzeichnungen im Jahr 1960 erlebt und ist damit extrem anfällig für Waldbrände.  

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Publish date : 2024-08-12 01:06:53

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Ein Mann wird treibend auf dem Wasser gesehen und an Land geholt. Doch Rettungsmaßnahmen haben keinen Erfolg mehr.Ein 64-Jähriger ist am Nordstrand von Putgarten auf Rügen leblos aus der Ostsee geborgen worden. Badegäste leiteten Erste-Hilfe-Maßnahmen ein, doch ein Notarzt konnte nur noch den Tod des Mannes feststellen, wie die Polizei mitteilte. Der Schwimmer war zuvor treibend im Wasser gesehen worden. Die Ermittler schließen ein Fremdverschulden aus. 

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Publish date : 2024-08-11 23:07:29

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Bei der « Sonnenstrahl-Illusion » von Michael Karlovich und Pascal Wallisch zeigen sich Linien und Verbindungen, die es in Wirklichkeit gar nicht gibt.Bei der « Sonnenstrahl-Illusion » von Michael Karlovich und Pascal Wallisch zeigen sich Linien und Verbindungen, die es in Wirklichkeit gar nicht gibt.

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Publish date : 2024-08-11 16:09:00

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Bahnradsportlerin Lea Sophie Friedrichholt Silber +++ Fünfkämpferin Annika Zillekens verpasst Medaille +++ Imane Khelif und Lin Yu-ting sind Fahnenträgerinnen bei der Abschlussfeier +++ alle Olympia-News kompakt.Frankreich im Olympia-Fieber: Bis zum 11. August kämpfen bei den Sommerspielen in Paris Athletinnen und Athleten aus aller Welt um Gold, Silber und Bronze. Alle News zu Olympia finden Sie hier kompakt beim stern: 

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Publish date : 2024-08-11 15:40:00

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