El Mundo

La ingeniera civil que convierte el yoga en hábito en 21 días: « Algo tan sutil como aprender a respirar ayuda a hacer ese clic y dejar de vivir en automático »

La ingeniera civil que convierte el yoga en hábito en 21 días: "Algo tan sutil como aprender a respirar ayuda a hacer ese clic y dejar de vivir en automático"



Esta sonriente venezolana iba en mallas a la oficina para llegar a tiempo a sus clases. Dalicer Cedeño, que se enamoró de la disciplina y de Madrid, cree que sentarte y respirar es la base del autoconocimiento Leer



Source link : https://www.elmundo.es/vida-sana/cuerpo/2024/09/17/66e2d77421efa0c70c8b457d.html

Author : Cristina Galafate

Publish date : 2024-09-17 02:28:54

Copyright for syndicated content belongs to the linked Source.

Tags : El Mundo

.. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .... . . * . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . + + + + + + + + + + + + + + + + + + + + - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - . . . . .