Jeden Abend lange wach bleiben, nur um noch etwas länger auf dem Handy zu daddeln? Warum wir regelmäßig zu spät ins Bett gehen – und ob wir uns das wirklich abgewöhnen sollten.
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Publish date : 2024-04-08 06:47:00
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Schlaf-Prokrastination: Warum wir jede Nacht zu spät ins Bett gehen – und was dagegen hilft
