Sich auch im Alter gut erinnern, mental fit bleiben – das wünschen sich viele. Gehirntraining kann dabei helfen, sogar einer Demenz vorbeugen. Eine Mentaltrainerin verrät, wie auch junge Menschen ihr Gedächtnis im Alltag stärken können.
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Author : Wiebke Bolle
Publish date : 2024-03-05 12:46:52
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„Einige können nicht mal eine Serie schauen, ohne nebenher am Smartphone zu daddeln“
